DIETA PARA ADELGAZAR .DIETA DEL TOMATE
La dieta para adelgazar del tomate. En este blog de Dietas para adelgazar y consejos para perder peso, te recomendaremos las mejores dietas para tu salud. El tomate nutre, refresca y es un fantástico alimento para prevenir y combatir enfermedades como el cáncer. Pero existe otro motivo importante para incluirlo dentro de la dieta: ayuda a eliminar rápidamente esas libras de más, normalizando el peso. Terminada la dieta conviene seguir tomando jugo de tomate todos los días.
Medicina en la nevera
El tomate es un fantástico "medicamento" que no produce efectos secundarios y con el que no se corre el riesgo de sufrir sobredosis. Estos son sus principios activos que lo hacen necesario en nuestro "botiquín":
1. Vitaminas A,C,B y K.
2. Minerales: fósforo, calcio, hierro, magnesio, zinc, cobre, potasio y sodio.
3. Un fantástico antioxidante que protege contra los cánceres de estómago, vejiga, colon y próstata.
4. Sustancia que retrasa el envejecimiento celular y evita la acumulación de plomo en el organismo.
5. Para el mantenimiento de las paredes celulares, reduciendo su fragilidad y alargando considerablemente su vida. Hoy ya se puede decir que comiendo un tomate al día se vive más y mejor.
Hasta hace apenas cien años se pensaba que el tomate era venenoso.
Histats
