DIETA PARA ADELGAZAR: DIETA DEL TOMATE DE ÁRBOL Y RÁBANO

DIETA PARA ADELGAZAR

DIETA TOMATE DE ÁRBOL Y RÁBANO

La dieta para adelgazar, dieta del tomate es una dieta eficaz

La dieta de tomate y rábano es un tipo de dieta disociada y muy efectiva pues te permite perder 4 kilos en dos días.

El tomate es un alimento bajo en calorías gracias a su alto contenido en agua. Un tomate grande no llega a aportar 20 calorías, por ello es uno de los ingredientes principales en esta dieta.

El tomate contiene vitaminas C y E y la presencia de carotenos en el tomate lo convierten en una fuente importante de antioxidantes, que ayudan a luchar con miles de enfermedades.

El rábano por su parte es una planta que posee propiedades anti cancerígenas.

¿Como funciona esta dieta?

Es muy sencillo:
1- ayunas un gran vaso de zumo de tomate de árbol y rábano. Lo principal es no pelar la verdura a la hora de consumirla, ya que de esa forma se toman las vitaminas y minerales.
2- Tomar el yodo es importante por su poder quema grasas.

Además de la dieta que te recomendamos en esta pagina , aquí te facilitamos el nombre de otras dietas que te pueden servir de gran utilidad :
Dieta de la Piña
Dieta Relámpago de los 3 días
Dieta de la Papaya y la Piña

De igual manera que elijas una dieta u otra es muy importante que cumplas tus objetivos con sus pautas debidas , debido a que una dieta sana el objetivo es lento de conseguir pero a su vez los resultados son duraderos debido a que con una dieta sana acostumbras a tu organismo a una buena alimentación sin causarle deficiencia de alimento , los cuales ingeridos después de la dieta podrían causarte efecto rebote.

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