DIETA PARA ADELGAZAR
DIETA MAYO
En mi web encontraras mas de 100 dietas para que puedas elegir la que mas se adapte a tu estilo de vida y la que mas se aproxime a los objetivos que buscas conseguir, todas nuestras dietas están revisadas por los mejores especialistas en nutrición para que así, el peso perdido jamas lo recuperes.
Dietas para adelgazar es la una pagina web en la que encontraras las dietas mas eficientes http://todo-dietas-adelgazar.blogspot.com.es/
¿En qué consiste la dieta Mayo?
La principal norma de esta dieta es no superar las 2000 calorías diarias
Los alimentos prohibidos:
materias grasas, azúcares, alimentos con alto contenido en fécula, legumbres, productos lácteos, la mayoría de las frutas (salvo el pomelo).
La principal norma de esta dieta es no superar las 2000 calorías diariasLos alimentos prohibidos:
materias grasas, azúcares, alimentos con alto contenido en fécula, legumbres, productos lácteos, la mayoría de las frutas (salvo el pomelo).
En esta dieta el principal ingrediente es el huevo , es decir esta dieta se basa por el alto contenido en proteínas
Dieta Mayo
Desayuno: 1/2 pomelo, 2 huevos cocidos, café Comida:
2 huevos (preparados sin materia grasa) o alternar con 100 gramos de carne, tomates a voluntad,1/2 pomelo, café Cena: 2
huevos, lechuga, apio, pepino a voluntad,200 gramos de pollo a la plancha
Resultados
Los resultados de esta dieta son asombrosos , puedes perder hasta 7 kilos en una semana
Ventajas
Es una dieta fácil de llevar a cabo pues no necesita preparación culinaria. Con una tasa calórica tan reducida, la pérdida de peso es considerable.
DIETA PARA ADELGAZAR
DIETA MAYO
Los resultados de esta dieta son asombrosos , puedes perder hasta 7 kilos en una semana
Ventajas
Es una dieta fácil de llevar a cabo pues no necesita preparación culinaria. Con una tasa calórica tan reducida, la pérdida de peso es considerable.
DIETA PARA ADELGAZAR
DIETA MAYO
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