Dieta para adelgazar

Dieta Sirope de Savia

La Dieta del Sirope de Savia
Está dieta fue creada en los años cuarenta por Stanley Burroughs y fue publicada en 1976.En principio esta dieta fue diseñada para eliminar toxinas de nuestro organismo, pero mas tarde se describió que se conseguían resultados asombrosos a la hora de perder peso

Con esta dieta facilitada por dietas para adelgazarencontraras una forma de llevar una vida sana

¿En que se basa esta dieta ?

La dieta sirope de savia es una dieta a base de un preparado líquido que contiene zumo de limón, sirope de savia (también conocido como sirope de arce) y cayena. Se recomienda la toma de entre 1,5 y 3 litros de esta bebida al día.
Las vitaminas que aportan estos elementos hacen un efecto antioxidante y nuestro cuerpo responde perfecta mente a una eliminacion de grasa con bastante resultados notables.

La forma de prepara lo por por recipiente de 250 ml

Zumo de medio limón

Dos cucharadas de Sirope de savia

También se recomienda utilizar un laxante durante la dieta y tomar agua con sal para ayudar al cuerpo a la expulsión de toxinas y deshechos.

Una vez finalizada la dieta es muy importante que incluyas esta bebida de vez en cuando en tus menús del día y que además añadas a tu vida cotidiana zumos de frutas como la piña el pomelo o el limón

Objetivos de la Dieta

Eliminar toxinas del cuerpo.
perdida de grasa acumulada
regula la fluidez de la sangre.
te aporta vitalidad

¿Cuanto dura esta dieta?

Según los estudios realizados esta dieta no puede durar mas de 40 días dejando cada diez días un reposo de tres días de por medio.
También afirma que esta dieta puede realizarse entre 3 y 4 veces al año.

Advertencias

Debido a la gran perdida de líquidos que se produce es muy importante que añada algún suplemento vitamínico
Debido a la ausencia de proteínas en esta dieta su práctica puede reducir el tejido muscular de nuestro cuerpo.
Es muy importante que añadas muchas proteínas en las comidas

Recuerda que da igual el tipo de dieta que eliges para llevar una vida saludable ,nunca olvides de seguir los pasos al pie de la letra si lo que buscas son resultados notables,las dietas que aparecen en mi web son todas comprobadas por especialistas y afirman que ninguna causan el llamado efecto rebote una vez finalizadas.

independientemente del estilo de dieta que se elija, es importante tomárselo con calma. He aquí veinte consejos fundamentales para que toda dieta consiga su objetivo.

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