DIETA PARA ADELGAZAR
DIETA DEL ATÚN CON PIÑA
En dietas para adelgazar puedes encontrar mas de 100 dietas para que eliges la que mejor se adapta a tus posibilidad es y la que mas alcanza los objetivos que deseas lograr.
Todas nuestras dietas están diseñadas por los mejores expertos en el sector de la nutrición y lo que mas alcanza todas nuestras dietas es que jamas recuperas el peso perdido.
Dietas para adelgazar es la una pagina web en la que encontraras las dietas mas eficientes http://todo-dietas-adelgazar.blogspot.com.es/
DIETA DEL ATUN CON PIÑA
La Dieta del Atún con Piña permite adelgazar hasta cuatro kilos de peso en siete días, gracias a las propiedades para adelgazar del atún y la piña.
Se prohibe por completo las carnes rojas y los azucares
Desayuno:
Una lata de atún al natural,
una rodaja de piña
una ensalada de lechuga.
Una infusió
Comida:
Una ensalada verduras con una lata de atún en agua,
acompañado todo por una taza de arroz integral.
De postre:
una rodaja de piña
Una taza de sopa
una lata de atún al natural acompañada de una ensalada mediana de verduras y de postre, una fruta asada.
Cena:
Una lata de atún al natural,
una ensalada de lechuga tomate
un plato de verdura
Una taza de sopa
una lata de atún
Los inconvenientes de esta dieta es que es valida para una semana como maximo debido a que te elimina la mayoria de los alimentos que tu cuerpo necesita.
Es muy importante tambien que incluyas ejercicio fisico como minimo una hora diaria
DIETA PARA ADELGAZAR
DIETA DEL ATÚN CON PIÑA
En dietas para adelgazar puedes encontrar mas de 100 dietas para que eliges la que mejor se adapta a tus posibilidad es y la que mas alcanza los objetivos que deseas lograr.
Todas nuestras dietas están diseñadas por los mejores expertos en el sector de la nutrición y lo que mas alcanza todas nuestras dietas es que jamas recuperas el peso perdido.
Dietas para adelgazar es la una pagina web en la que encontraras las dietas mas eficientes http://todo-dietas-adelgazar.blogspot.com.es/
Posted in: DIETA DEL ATUN CON PIÑA
Histats
0 comentarios:
Publicar un comentario